【新潟．妙高高原】杉之原滑雪場。8.5公里超長雪道＋長野連峰、野尻湖美景

Last Updated on 2022-05-28 by Teresa

位在日本新潟縣和長野縣交界的妙高高原是日本著名的滑雪勝地，將東南側部分位在新潟縣的Tangram斑尾東急滑雪場和斑尾高原滑雪場算進去，一共有九個滑雪場。我們這次去的是西南邊的杉之原滑雪場，雪場海拔從730米到1855米，有長達8500公尺的超長滑道，而且大部份的滑道都能看到長野連峰的壯麗景致，邊滑還能邊欣賞美景。

要到杉之原雪場，最近的車站是「妙高高原駅」，可搭路線巴士到雪場(約20分鐘)，或是搭北陸新幹線到「上越妙高駅」，再搭免費的接駁巴士前往。(按此看時刻表)

(圖片出處：妙高市觀光協會)

※※※※※ 杉之原滑雪場 (杉ノ原スキー場) ※※※※※
滑雪路線： 17條
纜車數：5座
最長滑行距離：8.5公里
級別比例：初學者40%，中級40％，高級20%

杉之原滑雪場是王子飯店集團的滑雪場之一，不過不像苗場、富良野、志賀高原以及之前去過的雫石，雪場裡就有王子飯店。這裡就只是單純的滑雪場，如果要住宿的話，必須住在山下的民宿、旅館或是度假小木屋。

(圖片出處：http://snow.gnavi.co.jp/tokushu/prince/)

雪場雖然只有五條纜車，但因為三田原和杉之原側各有一條超長滑道，所以滑起來很過癮，可以用餐的區域也多達六處，上、中、下都有，滑到哪裡都可以就近用餐。三田原側最寬廣的panorama滑道旁還有一處不算小的park，裡面有跳箱、滑杆等設施，讓滑雪板的人玩耍練習。

因為山下是杉野澤民宿區，沒有大面積的空間可以停車，所以雪場的停車場、售票處以及Gondola纜車站是設計在山麗處。

這個主要區域分為上、中、下三區，上方有餐廳“Alyeska”、更衣室、售票處、賣店、雪具租借處、停車場，中間是Gondola纜車站、餐廳、停車場，下方就只有停車場。

官網上有各種優惠組合券，像是大人的一日券＋雪具、雪衣褲租借＋午餐券的「Lift+3券」，優惠價只要7800円，對於沒有裝備的遊客來說真的超便宜，要去的話可以上網看看有沒有適合的優惠券。另外這個雪場對於小朋友很優惠，不但6歲以下小孩可以免費搭乘纜車，12歲以下小孩平日以及第三個週日租用雪具也是免費。

纜車券分為4小時券、一日券、二日券，也可以買單次的Gondola券、兩人纜車券、四人快速纜車券，如果是初學者滑不了太多趟，其實買回數券就夠了。(83折纜車一日券線上購買)

售票處旁邊是租借器材的地方以及賣店，裡面也有coin locker可以放東西。

卡通圖案的小朋友雪具，也太可愛了。

賣店以販賣安全帽、脖圍、手套、面鏡…等滑雪裝備為主，也有些土特產品可買。

第一次看到的新潟縣吉祥物レルヒさん，據說是以教當地人滑雪的奧匈裔籍的軍人為原型。

這個雪場的纜車有Gondola、四人快速纜車和兩人纜車三種，六人座的Gondola不像大部份Gondola是面對面的座位，而是背對背面向玻璃，可以欣賞景色，不認識的人一起坐也不會感到尷尬。

纜車裡有杉之原雪場所看到的連峰介紹，天氣好的時候，還可以看到右邊遠方的富士山。

四人座的高速Lift有防風罩，坐上後不久會自動蓋上，快到下車處時再自動掀起。第一次坐的我搞不清楚狀況，自己蓋上時就已經覺得好重，要打開時更是試了好多次才成功，超擔心萬一要下纜車還打不開怎麼辦。快到下車處才聽到防風罩會自動掀起的廣播，真是耍白癡啊！

這天我們買好票後，就搭Gondola上山，出口的指標寫著Beginner走右邊，但因為地圖上左邊是綠線，右邊是紅線，所以我們還是照著地圖往左走。

往左走沒多久，就有個適合拍照的地方，雪場還設置了自拍架，超貼心！

這天剛好碰到自衛隊訓練，一群人依序從這個中級坡滑下去。

左側的中級downhill滑道我不敢下，右邊的三田原連絡道(初級滑道，最大斜度20°/平均斜度12°)看起來也挺陡的，最後只好脫掉雪橇走回纜車站找站務人員。

在站務人員的建議下，我往左邊走，先滑一小段Giant滑道(中級滑道，最大斜度20°/平均斜度13°)再接三田原連絡beginner道(初級滑道，最大斜度6°/平均斜度5°)，但這小小一段的中級坡滑得我好累啊！

接下來就是相當好滑的林間連絡道，坡度剛剛好，不會太平，也不大需要煞車。

林間道中途會跟其他滑道交會，因為坡度比較陡，看到幾個初學者跌倒，後面初學者又撞上的慘況，初學者滑雪真的要小心一點啊！

來到三田原側的panorama滑道(最大斜度14°/平均斜度12°)就是一片海闊天空，滑道寬廣，長2.5公里，坡度又不會很陡，很適合練功。

因為panorama滑道適合練功，又有snow park，所以三田原第二高速Lift很熱門，滑雪場在這裡設置了椅子讓滑雪的人坐著休息，欣賞風景，有吸煙處、販賣機，旁邊還有好幾間餐廳可以選擇。

早上原本打算到山麓的Gondola纜車站吃午餐，但因為在出Gondola的地方耗了太多時間，又滑太慢，到這裡已經接近午餐時間，就找了間生意最好的「サンアン卜ン」吃午餐。

這裡的餐比起一般雪場的食堂變化多些，而且點餐超過某個金額，就送免費飲料一杯，可以選咖啡、茶、運動飲料或是一小杯啤酒。

我點了燒肉丼(1080円)，一旁的味噌湯跟野澤菜都是免費自行取用的。燒肉肉片很厚，不過薑汁口味的醬汁我不是很愛。

餐後的布朗尼和免費的咖啡，布朗尼紮實又不會太甜，好吃！

友人的午餐跟我很不一樣，有在歐洲用餐的fu，自家製的生火腿鹹淡適中，風味醇厚，煙燻鮭魚沙拉也很厲害，尤其是醬汁很好吃。

午餐後繼續滑雪，panorama滑道的景觀真的很美，雖然沿路已經拍了不少，還是會忍不住一直拿出相機來拍照。

parorama滑道一直往下滑就接到シーダコース、forest滑道以及romance連絡道，滑道慢慢變窄，有些高低起伏，滑起來蠻有趣的。

連絡道的盡頭就是杉野沢民宿街，可以從這裡搭杉之原第一romance lift接到Gondola纜車站，再搭Gondola到山頂。今年因為雪太少，Lift站入口的高度比滑道高很多，厲害的人在最後一個緩坡就會加速衝到入口，不過我只衝到入口的一半或是2/3就停了下來，開始往後嚕，沒有一次成功的。

同行友人Echo滑snow board，比我厲害很多，下面就放幾張她到雪場最高處所拍的美照給大家欣賞。

杉之原滑雪場的地標(名物、名所)「しなの木」，從上面看跟從下面看各有不同的美。

杉之原滑雪場雖然不大，纜車也只有五座，但路線簡單清楚，景色漂亮，又有滑起來很過癮的8.5公里超長滑道，蠻適合初中級程度的滑雪者。運氣好的話，還有機會在較上面的滑道看到雲海喔～

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妙高杉之原滑雪場  http://www2.princehotels.co.jp/ski/myoko/
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