【內湖】捷運西湖站 / BANAGREEN 香蕉．綠。健康美味義式輕食料理

Last Updated on 2017-09-27 by Teresa

內科去年底開幕的「BANAGREEN香蕉．綠 瑞光食集」結合了我很喜歡的「覺旅咖啡」和「Nester吃草沙拉專賣店」特色，有著挑高寬敞的用餐空間，可以自己選擇喜歡的配菜，提供少油、少鹽、少糖，而且不加味精的健康義式輕食，光看介紹就是我的菜，當然要找機會來試試看。

「BANAGREEN香蕉．綠」位在捷運西湖站和港墘站之間，以營養好吃又便宜的香蕉為形象設計，呈現餐廳健康平價的訴求。

餐廳的前半部挑高兩層樓，空間寬敞舒適，綠色壁面上用木頭拼成樹幹，好像跟大自然接近了一點。

燈箱上的字句很有意思，應該是「BANAGREEN香蕉．綠」的理念，所以餐廳提供免費的WIFI、插座，提供多種蔬菜，也有配咖啡的輕食甜點。

餐廳左側是櫃台和點餐區。

櫃台後方的牆上有菜單和點餐流程介紹。

餐廳的點餐方式是先找座位。

選好座位後，到櫃台點餐，先選主菜和沙拉醬汁，然後從4種冷菜和5種熱菜中選3樣配菜。

之後告訴服務人員是否加湯和飲料(飲料可折價NT30，湯折價NT20)就可以結帳了。結完帳服務人員會給個號碼牌，主餐和飲料會依號碼牌送到座位。

除了牆上的菜單，櫃台上也有紙本的菜單，排隊時可以先研究一下。

餐廳因為採半自助式的服務，所以餐具、調味料、紙巾、開水，都必須自己來。

二樓也貼心地設置了餐飲自助區和回收檯，對於坐在二樓的客人來說很方便。

我們點的第一份沙拉是和風絹羽醬，搭配醋蜜花果鮮蕃茄、酸甜鮮蝦輕蔬和葡式香蕉洋薯蛋沙拉。

第二份沙拉是摩典那紅酒油醋，搭配彩椒山藥焗味噌、酸甜鮮蝦輕蔬和蕃茄培根義大利麵。

第三份沙拉是BANA香蕉優格醬，搭配葡式香蕉洋薯蛋沙拉、葛粉菠菜和柚子香蕉酥。因為主餐是紅酒牛肉，所以多附了一份英式雙豆家鄉飯。

醬汁的部分，和風絹羽醬就像在日本常吃到的胡麻醬，味道香濃，是這天我們最喜歡的醬汁。摩典那紅酒油醋味道偏酸，口味還不錯，就是太稠了些，我比較喜歡普通液體狀的紅酒油醋醬。BANA香蕉優格醬帶著些微的酸味和甜味，非常清淡。

配菜的部分如果擔心吃不飽，可以選麵或飯類，比較有飽足感，不過對於我們幾個女生來說，這一大盤的沙拉份量已經相當充足，我才吃一半就飽了，後來邊聊天邊吃，吃了好久才把整碗沙拉喀完。我們選的這幾種配菜都不錯，感覺得出是少油、少鹽的餐點，而且可以一次吃到上班族最缺乏的多種蔬菜。

主菜的部分因為是第一次前往，所以我們點的都是招牌菜色。

紅酒牛肉佐太陽黑子 (NT 268)
原本不知道太陽黑子是什麼，原來是一顆黃澄澄的蛋黃和義大利黑醋(Balsamic Vinegar)。帶點筋的牛頰肉軟嫩入味，非常好吃，而且超下飯。如果食量大的人，點這一道一定吃得飽。
 

北義爐烤白酒海鱸魚 (NT 268)
鱸魚用的是屏東嚴選海鱸魚，魚肉肉質吃起來很嫩，一點腥味都沒有。因為調味較清淡，魚肉又含有豐富的DHA，算是營養又不油膩的一道料理，很適合怕胖的女生享用。

香烤蜂蜜萊姆雞腿 (NT 228)
去骨的雞腿排吃起來不乾柴，簡單的調味就蠻好吃的了。

琴鍵咖啡歐蕾 (NT100) 附了一瓶鮮奶，和咖啡剛好是一白一黑，所以取名琴鍵，容器和名稱都很有創意。

櫻桃玫瑰水果茶(NT 90)用的是德國有機茶，喝得出水果和玫瑰的香氣，有點酸酸的滋味很適合女孩子喝。香蕉堅果牛奶(NT 100)不愧是招牌的活力元氣飲料，有著濃濃的堅果味，又香又好喝。

下午時段的雙人套餐(NT 499)看起來也很不錯，有沙拉、點心、湯和飲料，份量感覺還蠻多的。

用完餐可以填個意見表，還送10元的折價券喔～

「BANAGREEN香蕉．綠」主餐的價位在NT168~NT268之間，如果不大餓的話，也可以只點風味沙拉(NT138)，價格算是相當平實。這裡的餐點不但三少一沒有(少油、少鹽、少糖，不加味精)，還可以吃到多種蔬菜，難怪中午用餐時間整間餐廳滿滿的都是人，到了一點左右還要排隊點餐呢！這次因為吃太飽，沒有肚子可以嘗試這裡的鹹派和點心，看別人分享口味也相當不錯，有機會再來試試囉～

BANAGREEN Saladeria Cafe香蕉．綠 (瑞光食集)
台北市瑞光路513巷33號 (捷運西湖站和港墘站之間)
TEL：2797-2795
營業時間：11:00~21:00
FB粉絲團：https://www.facebook.com/banagreencafe
免費WIFI、插座，不收一成服務費