刺激好玩的 白鮑溪溯溪

Last Updated on 2022-06-04 by Teresa

好幾年前就聽住花蓮的學長說，夏天到花蓮溯溪是很棒的活動，雖然很想嘗試卻一直沒有成行。這次公司員工旅遊因為我是籌辦人之一，就提出把溯溪加入行程的提議，本以為這種危險性較高的活動可能會被否決，沒想到大家也想嘗試這新興的活動，就順利通過了。考慮到有人帶眷屬參加或是不喜歡玩水，當天早上設計成溯溪和太魯閣砂卡噹步道二擇一的行程。

這次旅行社幫我們安排的是位於花蓮縱谷內，適合全家同樂的A級路線白鮑溪。白鮑溪早年名為白匏溪，發源於中央山脈木瓜南山，是花蓮溪支流之一，向東蜿蜒而下，在壽豐鄉池南村重光橋附近與荖溪匯流入花蓮溪，全長約9公里，溪水終年不斷，水質清澈，整條溪流因多應攔沙壩而形成許多水潭，成為戲水、釣魚、游泳及溯溪的熱門活動去處。

早上八點左右我們從飯店出發，往白鮑溪出發。到達目的地後，開始分小隊拿裝備，現場搭了幾個可供單人更衣的篷子讓大家換上防寒衣。等大家換裝完畢，穿上救生衣、膠鞋，戴上頭盔後就準備出發了。

這就是我們溯溪的白鮑溪，溪水清澈透明。

聽完安全注意事項後來個大合照，準備出發了。

一開始先走過一段攔砂壩，對於怕高的人，一開始就是個考驗。

接著是個小水潭，在這裡教練抓住我們的救生衣上方，然後放掉讓我們體驗順流飄浮而下，像溜滑梯的感覺。

接著會碰到一個深潭，在這裡分成兩條路線，會游泳的人可以游過去，不然也可以選擇走旁邊的大岩石，不過岩石有點滑，走的時候要很小心。

在我們之後的小隊，教練則是讓他們用蜈蚣的方式度過這個深潭 (所謂蜈蚣的方式就是大家排成一直線，抓住前方隊員的救生衣後躺下，再把腳環繞在前方隊員的腰上。固定後將雙手放開拉住旁邊的繩子，教練會拉著繩子前進)。這種方式看起來也挺有趣的，而且大家都一付很享受的樣子。

過了深潭後繼續前進，會來到另一個深水區，之後則要爬上約幾十公分落差的石頭。在這邊教練要我們兩人一組拉著安全繩游過去，等兩個人安全地爬上石頭後，後面的人再出發。

平常要爬上幾十公分的石頭並不是太困難，可是因為腳踩不到底，石頭又滑，加上旁邊水量豐沛的激流，教練一個人拉著我們的手，一個抓著救生衣，另一個則在下面推，花了蠻多時間才讓全部的人順利通過這個關卡。

辛苦爬上來之後，大家繼續逆水前進，在激流區就大家手牽手互相扶持通過激流。

最後到達瀑布，在這裡五個人為一組，大家手牽手通過瀑布下方，感受瀑布灌頂的震撼，真的超好玩的。

本來以為接受瀑布的洗禮後活動就結束了，沒想到還有最刺激的跳潭。大家拉著教練駕好的繩子爬上岩石，然後排隊從岩石上跳入水中，雖然回來後看照片不是很高，可是站在石頭邊準備一躍而下時，可是需要很大的勇氣。喜好刺激的我當然也跳了下去，體驗這從未嘗過的滋味。

溯溪的行程結束後，我們走旁邊的山路回到出發地，大家都覺得意猶未盡，下次應該挑戰全天的行程。換好衣服後在旁邊的涼亭喝咖啡吃餅乾稍做休息，就搭車回到飯店，結束這讓人難忘的溯溪初體驗了。

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黃金峽谷溯溪一日遊

旅遊資訊：
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